9 Manfaat Daun Sirih dan Madu Sebagai Solusi Kesehatan Murah Meriah

Daun sirih sering digunakan orang Indonesia yang dicampur dengan pinang, gambir, kapur dan tembakau untuk mengunyah atau dikenal dengan sebutan nyirih. Selain itu daun sirih juga aman untuk dikonsumsi untuk mengatasi berbagai penyakit. Daun sirih mengandung minyak atsiri, minyak terbang, pati, diatase, antioksidan, anti jamur, kavikol, zat samak, alkoloid, propane, tannin, cyneole, sesquiterpene, asam askorbat dan masih banyak lagi. Daun sirih yang dicampur dengan madu nantinya akan menambah khasiat dari daun sirih sehingga lebih efektif digunakan untuk menyembuhkan berbagai penyakit dan gangguan pada tubuh. Untuk mengetahui apa saja manfaat daun sirih dan madu, berikut akan kami berikan ulasan selengkapnya bagi anda.

1. Mencegah Radikal Bebas

Daun sirih merupakan sumber antioksidan yang bersama dengan madu akan mencegah efek radikal bebas dari paparan buruk lingkungan dan juga racun. Dengan kandungan antioksidan tinggi, maka campuran kedua bahan ini juga sangat efektif digunakan sebagai solusi kanker alami.

2. Mengatasi Peradangan

Daun sirih dan madu juga sangat baik digunakan untuk mengatasi peradangan yang bisa memicu masalah tertentu seperti mengganggu fungsi jantung. Tidak hanya mengandung antioksidan, namun efek anti inflamasi yang dihasilkan juga bisa meningkatkan kesehatan tubuh sekaligus mengatasi penyakit peradangan tertentu termasuk asma dan radang sendi.

3. Mencegah Konstipasi

Konstipasi atau sembelit merupakan gangguan pencernaan yang membuat seseirang kesulitan ketika buang air besar karena tekstur tinja berubah menjadi keras. Untuk mengatasi sembelit, anda diharuskan mengkonsumsi lebih banyak sayuran dan buah buahan yang mengandung serat tinggi. Manfaat serat dalam daun sirih ditambah dengan madu tidak hanya bisa anda gunakan untuk mengatasi sembelit namun juga baik dalam mengontrol pH dan mengatasi sakit perut.

3. Mengatasi Nyeri Lambung

Daun sirih dan madu bisa mengurangi keasaman sekaligus mengontrol pH yang tidak seimbang dalam sistem pencernaan. Kombinasi kedua bahan ini sangat penting untuk mengurangi rasa sakit dari nyeri lambung dan bahkan juga baik digunakan untuk mengatasi perut kembung.

4. Meredakan Batuk

Manfaat lain dari sirih campur madu adalah sebagai solusi batuk alami. Kandungan antibiotik yang dihasilkan dari sirih dan madu bisa mengurangi peradangan di tenggorokan yakni dengan cara minum air rebusan daun sirih yang dicampur madu secara teratur hingga batuk bisa disembuhkan.

5. Meringankan Sakit Kepala

Bagi anda yang sering merasakan sakit kepala, maka jangan langsung terburu buru minum obat sebab campuran daun sirih dengan madu juga sangat efektif untuk mengatasi sakit kepala karena sifat analgesik dan pendinginan yang dihasilkan. Ramuan herbal ini tentunya terbilang lebih aman dikonsumsi dibandingkan dengan obat obatan sebab tidak menimbulkan efek samping berbahaya bagi tubuh anda.

6. Mengobati Diabetes

Cara lain menggunakan daun sirih dan madu adalah untuk mengobati diabetes. Daun sirih mengandung riboflavin dan vitamin C sehingga bisa mengontrol kadar gula darah dengan baik. Untuk itulah, daun sirih juga dikenal sebagai properti anti diabetes yang sangat hebat.

7. Mengatasi Gangguan Pernafasan

Manfaat rebusan daun sirih campur madu murni dengan teratur sangat baik dalam mengatasi masalah pernafasan seperti batuk dan pilek. Tidak hanya itu, gangguan pernafasan lain seperti asma juga bisa diatasi hanya dengan minum air herbal ini secara teratur.

8. Mengobati Masalah Urin

Selain banyak manfaat daun sirih untuk wajah, daun sirih dan madu bermanfaat untuk mengobati masalah urin termasuk buang air kecil jarang atau terhambat. Efek diuretik dalam bahan alami ini bisa mengobati retensi air dalam tubuh sehingga berbagai gangguan kencing yang anda alami bisa diatasi secara cepat.

9. Meningktatkan Metabolisme

Tingkat pH normal yang bisa didapat ketika mengkonsumsi air sirih campur madu nantinya juga bisa memicu sirkulasi usus dalam menyerap mineral dan nutrisi penting. Nantinya, air rebusan herbal ini juga bisa mengeluarkan racun dalam tubuh sehingga kinerja metabolisme tubuh juga bisa ditingkatkan.

Manfaat daun sirih dan madu bisa dijadikan pengobatan alternatif menyembuhkan berbagai jenis penyakit dari ringan hingga kronis khususnya bagi anda yang alergi terhadap beberapa bahan dalam obat obatan. Minum air rebusan daun sirih yang dicampur dengan madu tidak hanya baik diminum ketika sakit namun juga bisa diminum beberapa kali dalam seminggu untuk menjaga kesehatan tubuh anda.

Sumber: Manfaat.co.id

Share:

Read More

Manfaat Daun Saga untuk Batuk dan Sakit Tenggorokan

Pohon saga merupakan salah satu contoh dari begitu banyak tumbuhan yang dapat digunakan untuk meredakan dan menyembuhkan penyakit secara alami. Khasiat pohon saga diambil dari manfaat daun dan akarnya. Kedua bagian ini memiliki banyak manfaat seperti menyembuhkan sariawan, sakit tenggorokan, batuk, gangguan lambung, hipertensi dan masih banyak lagi. Artikel sebelumnya pernah dibahas mengenai manfaat permen strepsil yang dapat meredakan sakit tenggorokan dan batuk. Nah, pada artikel kali ini akan dibahas mengenai manfaat daun saga untuk batuk dan gangguan tenggorokan secara alami.

Daun saga memiliki banyak kandungan antioksidan, vitamin (A, B1, B6 dan C) dan beberapa kandungan lain yang sangat bermanfaat untuk pengobatan dan menjaga kesehatan tubuh. Untuk medapatkan manfaat daun saga untuk kesehatan tenggorokan, caranya adalah dengan membuat jamu tradisional dengan daun saga. Pembuatannya pun sangat mudah dan bisa dicampur dengan beberapa bahan alami lainnya. Berikut merupakan beberapa cara membuat jamu dari daun saga untuk mengobati masalah tenggorokan:

Mengatasi batuk

Batuk merupakan penyakit yang cukup mudah disembuhkan, namun bisa sangat menyusahkan karena membuat segala aktivitas menjadi tidak nyaman. Untuk menyembuhkannya Anda bisa memadukan daun saga dengan manfaat kunyit untuk batuk kering dan berdahak, yaitu sebagai berikut:

• Siapkan 1 genggam daun saga, 1 ruas kayu manis, serta 1 rimpang kunyit yang sudah dikupas dan ditumbuk kasar.
• Panaskan 2 gelas air dalam panci, masukkan ketiga bahan tersebut ke dalam panci.
• Didihkan campuran bahan tersebut sampai air tersisa sekitar 1/2 gelas saja.
• Saring rebusan ke dalam gelas, lalu biarkan hingga agak dingin dan minum setelahnya.
• Jamu ini sebaiknya dikonsumsi 2 kali dalam sehari secara rutin.

Manfaat daun saga untuk batuk adalah karena memiliki khasiat ekspektoran yang dapat mengeluarkan dahak saat batuk dan meninggalkan rasa plong ditenggorokan. Sehingga daun saga ini ampuh untuk mengobati batuh kering berdahak. Ramuan dari daun saga ini juga aman dan nyaman digunakan untuk anak kecil atau balita untuk alternatif baru, di samping penggunaan manfaat bawang merah untuk batuk.

2. Mengatasi sakit tenggorokan

Daun saga juga dapat dipakai untuk membuat jamu sakit tenggorokan seperti radang, panas dalam atau tenggorokan gatal. Langka membuat jamu dari daun saga untuk masalah tenggorokan juga sangat mudah, yaitu:

• Siapkan 8-10 lembar daun saga, lalu cuci dengan air sampai bersih.
• Masukkan ke dalam panci yang sudah diisi 3 gelas air.
• Tunggu hingga mendidih dan biarkan sampi tersisa setengahnya saja.
• Saring air rebusan, lalu biarkan sampai agak dingin.
• Anda bisa menambahkan madu dan air perasan jeruk nipis atau lemon.

Daun saga dapat digunakan untuk mengatasi masalah tenggorokan karena memiliki kandungan glycyrhicic. Kandungan ini memiliki kemampuan untuk memberi efek sejuk dan meluruhkan lendir yang mengganggu di tenggorokan. Sehingga tenggorokan yang bermasalah dapat sembuh dan terasa lega kembali.

Mudah bukan? Jika Anda memiliki alergi terhadap obat-obatan kimia tertentu, cara di atas sangat bisa dicoba untuk menyembuhkan batuk atau masalah tenggorokan. Walaupun daun saga memiliki rasa yang cukup manis dan ampuh sebagai obat, Anda harus berhati-hati saat menggunakannya. Jangan sampai tercampur dengan biji saga, karena biji saga bersifat racun yang bisa membahayakan kesehatan. Demikian ulasan mengenai manfaat tumbuhan bagi manusia yang berasal dari daun saga. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat.

Share:

Read More

10 Manfaat Minum Air Bawang Putih Untuk Penyakit Ringan Hingga Kronis

Bawang putih merupakan salah satu bumbu dapur dengan bau khas dan menyengat yang sudah sering digunakan untuk memasak dari mulai masakan Asia hingga Amerika. Bawang putih memiliki banyak kandung penting seperti fosfor, magnesium, kalium, kalsium, seng, zat besi, belerang, klorin dan beberapa jenis vitamin seperti vitamin A, vitamin C, vitamin K, tiamin, folat, niacin dan masih banyak lagi. Untuk meningkatkan khasiat bawang putih, banyak orang yang mencampur bawang putih tersebut dengan potongan bawang putih kemudian dihaluskan dan ditambahkan dengan air yang kemudian dijadikan minuman kesehatan.

1. Menjaga Kesehatan Jantung

Dalam penelitian yang dilakukan di Liverpool John Moores University jika air bawang putih sangat baik diminum untuk mencegah penyakit jantung, hipertensi kolesterol tinggi dan juga tekanan darah tinggi. Para peneliti percaya jika bawang putih bisa menghentikan pembekuan darah dan juga penyumbatan pembuluh darah akibat peningkatan stres oksidatif antioksidan. Bawang putih mengandung sulfur dan tinggi akan vitamin C yang bisa mempertahankan tekanan darah sekaligus membantu penyembuhan jaringan dan sel yang rusak karena radikal bebas.

2. Mengatasi Batuk dan Pilek

Bawang putih yang dihaluskan dan dicampur dengan air juga sangat bagus diminum sebagai solusi batuk pilek. Hanya dengan minum air bawang putih secara teratur, maka batuk, pilek dan gejala yang menyertai bisa cepat sembuh dengan cara menghilangkan virus dalllam tubuh.

3. Menurunkan Hipertensi

Minum air bawang putih merupakan ramuan herbal untuk menurunkan tekanan darah tinggi atau hipertensi. Kandungan allicin dalam bawang putih ini bisa melemaskan pembuluh darah sekaligus melawan trombosis dengan cara mengurangi agregasi trombosit.

4. Menurunkan Kadar Kolesterol

Air bawang putih yang mengandung sneyawa allicin ini juga sangat baik dikonsumsi untuk mencegah LDL yakni kolesterol jahat dari pengoksidasi. Semua orang yang memiliki kadar kolesterol tinggi harus minum ramuan ini agar kadar kolesterol bisa dinormalkan kembali.

5. Mencegah Keracunan Logam Berat

Minum air bawang putih bisa mencegah kerusakan organ yang disebabkan karena logam berat. Senyawa belerang dalam bawang putih bisa mengurangi kadar timbal dalam darah sehingga tanda tanda toksisitas seperti sakit kepala dan tekanan darah bisa diatasi sekaligus membantu penyerapan zat besi dan seng dalam darah.

6. Memperbaiki Sistem Pencernaan

Memasukkan air bawang putih dalam diet juga sangat baik dalam mengatasi masalah pencernaan seperti mengembalikan fungsi normal usus, mengatasi iritasi lambung sekaligus sebagai solusi diare.

7. Mengatur Gula Darah

Kegunaan lain dari air bawang putih secara signifikan bisa mengurangi kadar gula darah sehingga baik dikonsumsi penderita diabetes atau orang yang memiliki risiko tinggi terkena diabetes.

8. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Bawang putih mengandung fitonutrien yang bisa membantu mengurangi stres oksidatif sekaligus mencegah kerusakan DNA sehingga sistem kekebalan tubuh bisa diperkuat. Selanjutnya, air herbal ini juga berguna untuk mengurangi kelelahan, meningkatkan energi sekaligus memberikan umur panjang.

9. Mengatasi Asma

Air bawang putih sangat efektif untuk mengobati asma. Air bawang putih yang dicampur dengan susu yang diminum sebelum tidur sangat baik untuk mencegah serangan asma sekaligus juga cocok diminum untuk mengobati infeksi paru paru seperti cystic fibrosis.

10. Mencegah Kanker

Solusi kanker menjadi khasiat berikutnya dari air bawang putih yang bisa menurunkan risiko beberapa jenis kanker seperti lambung, kandung kemih, usus besar, otak, prostat, paru paru, hati dan juga kerongkongan. Air herbal ini bisa mengurangi produksi senyawa karsinogenik sekaligus menurunkan risiko tumor terkait kanker payudara.

Manfaat minum air bawang putih memiliki khasiat luar biasa untuk mengatasi berbagai penyakit ringan hingga berat dengan cara alami tanpa efek samping. Hal yang harus diingat, air bawang putih tetap tidak boleh diminum terlalu berlebihan agar tidak membahayakan bagi tubuh.

Sumber: Manfaat.co.id

Share:

Read More

6 Manfaat Minyak Kutus Kutus Untuk Penyakit Luar dan Dalam

Minyak Kutus Kutus merupakan minyak asli dari Bali yang pertama kali dibuat pada tahun 2012 di Kabupaten Gianyar, Bali. Minyak Kutus Kutus merupakan minyak herbal yang terbuat dari 69 jenis tumbuhan obat yang kemudian di ekstrak dengan memakai minyak kelapa dan diblender sehingga menjadi minyak esensial perpaduan jamu dan aromaterapi. Ada begitu banyak kelebihan dari Minyak Kutus Kutus dibandingkan dengan minyak esensial lain karena lebih mudah meresap dalam sirkulasi pembuluh darah lewat pori pori tanpa harus masuk ke sistem pencernaan. Minyak Kutus Kutus terbuat dari batang, akar, daun, bunga dan buah berbagai jenis tanaman yang tentunya sangat berguna bagi tubuh. Beberapa komposisi dari Minyak Kutus Kutus ini diantaranya adalah daun ashitaba yang merupakan sumber antioksidan, daun neem, temulawak, bunga lawang, pule, gaharu dan lain sebagainya. Lalu, apa saja manfaat Minyak Kutus Kutus untuk tubuh?, berikut penjelasan selengkapnya untuk anda.

1. Asam Urat

Penyakit asam urat atau gout merupakan jenis penyakit sendi yang terjadi karena meningkatnya kadar asam urat tinggi dalam darah. Dalam kondisi normal, asam urat akan larut dalam darah dan keluar bersama urin. Namun dalam kondisi tertentu, tubuh akan menghasilkan asam urat berlebihan dan mengalami gangguan dalam pembuangan. Minyak Kutus Kutus ini bisa digunakan untuk mengurangi rasa sakit yang ditimbulkan dari asam urat dengan cara mengoleskan Minyak Kutus Kutus pada area yang terkena.

2. Batuk

Batuk merupakan respon alami tubuh sebagai sistem pertahanan saluran nafas jika terjadi gangguan dari luar. Batuk ini berguna untuk membersihkan lendir dan faktor lain menyebabkan iritasi yang juga biasanya bukan merupakan penyakit serius dan bisa diatasi dengan Minyak Kutus Kutus sebagai solusi batuk alami.

3. Sakit Kepala

Sakit kepala merupakan rasa sakit yang terjadi di sekitar kepala dan biasanya bukan penyakit serius sehingga bisa diatasi dengan mudah seperti minum obat pereda sakit, minum air putih, banyak istirahat dan juga mengaplikasikan Minyak Kutus Kutus ini di kedua pelipis agar bisa lebih cepat sembuh.

4. Sariawan

Sariawan yang dalam bahasa medis disebut dengan stomatitis aftosa atau canker sore merupakan luka yang terjadi di dalam mulut yang bisa menyebabkan rasa sakit dan tidak nyaman dengan bentuk oval atau bulat, berwarna putih atau kuning dengan bagian tepi berwarna merah akibat peradangan. Minyak Kutus Kutus juga bisa diaplikasikan pada sariawan untuk mempercepat proses penyembuhan tanpa menimbulkan efek samping berbahaya.

5. Gusi Bengkak

Gusi bengkak bisa menimbulkan rasa tidak nyaman dan gangguan mulut yang bisa disebabkan karena infeksi dan biasanya disertai juga dengan timbulnya nanah di bawah gusi atau gigi, bau nafas tidak sedap dan rasa tidak enak di mulut yang nantinya bisa berkembang menjadi periodontitis. Minyak Kutus Kutus ini bisa digunakan untuk mengatasi gusi bengkak dengan cara mengaplikasikan minyak tersebut di area yang sakit.

6. Sakit Pinggang

Sakit pinggang atau lumbago merupakan nyeri yang terjadi di sekitar tulang lumbar antara cakram, jaringan, saraf tulang punggung, otot dan juga organ tubuh lain di sekitar panggul dan perut yang biasanya dialami seseorang antara usia 30 hingga 50 tahun. Hal ini biasanya terjadi karena duduk terlalu lama tanpa diseimbangi dengan olahraga atau disebabkan karena hal lain. Untuk mengatasi sakit pinggang sekaligus menyegarkan otot dan saraf, Minyak Kutus Kutus bisa dioleskan pada area yang sakit secara berkala selain juga bisa digunakan untuk mengatasi masuk angin.

Manfaat minyak kutus kutus yang terbuat dari berbagai tumbuhan berkhasiat ini sangat ampuh digunakan untuk mengatasi beberapa penyakit di luar tubuh dan juga bagian dalam tubuh yang sangat aman digunakan karena hanya terbuat dari berbagai bahan alami. Harga dari minyak Kutus Kutus ini juga sangat terjangkau jika dibandingkan dengan beberapa jenis obat obatan.

Sumber: Manfaat.co.id

Share:

Read More