8 Manfaat Rebusan Daun Pandan Untuk Penyakit dan Rambut

Manfaat daun pandan sudah sangat sering digunakan banyak orang untuk memberi warna alami dalam makanan dan juga aroma yang sangat khas seperti dalam kue, masakan dan juga minuman. Ada begitu banyak kandungan gizi dalam daun pandan seperti polifenol, flavonoid, tanin, saponin, klorofil dan tentunya zat pewarna. Dalam daun pandang juga mengandung konsentrasi klorofil yang sangat tinggi sehingga sangat baik digunakan sebagai pewarna alami. Dalam daun pandan juga mengandung beberapa jenis vitamin seperti manfaat vitamin A dan C serta beberapa mineral seperti kalsium, zat besi, potassium, serat, protein dan juga karbohidrat. Tidak hanya bisa digunakan dalam bidang kuliner, namun daun ini juga bisa direbus dan digunakan sebagai pengobatan herbal berbagai penyakit. Ingin tahu apa saja manfaat rebusan daun pandan untuk tubuh?, silahkan simak artikel bermanfaat yang kami berikan berikut ini.

1. Mengobati Rematik

Rematik bisa terjadi karena pergesekan antara sendiri tulang akibat kurangnya zat pelumas. Penyakit ini umumnya menyerang seseorang yang berusia diatas 40 tahun. Salah satu cara mengobati rematik secara alami bisa dilakukan dengan daun pandan yakni mencincang daun pandang segar kemudian rebus dengan air sampai tersisa sedikit dan campurkan dengan minyak kelapa mendidih. Tunggu sampai dingin dan bisa digunakan sebagai obat gosok untuk mengurangi rasa sakit akibat rematik.

2. Menurunkan Hipertensi

Daun pandan mengandung saponin, flavonoid dan juga alkaloid yang sangat penting untuk menurunkan hipertensi atau tekanan darah tinggi. Beberapa senyawa tersebut memberikan efek yang menenangkan sekaligus melancarkan sirkulasi darah sehingga beberapa penyakit seperti jantung dan stroke juga bisa dihindari. Anda hanya perlu minum air rebusan daun pandan sebanyak 2 kali sehari sampai tekanan darah kembali normal.

3. Menambah Nafsu Makan

Bagi anak yang kurang nafsu makan, rebusan air daun pandan juga bisa digunakan untuk membangkitkan selera makan anak secara alami yang membuat daun ini juga sering digunakan untuk mengukus dan merebus makanan karena aroma yang dihasilkan memang bisa menambah nafsu makan seseorang.

4. Menurunkan Gula Darah

Dari penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Pharmacognosy Magazine disebutkan jika air rebusan daun pandan bisa mengurangi gula darah postprandial atau pemeriksaan gula darah tanpa harus berpuasa. Air rebusan daun pandan bisa mendorong produksi insulin pada sel pankreas sehingga memiliki potensi sebagai sumber antihiperglikemik yang baik dikonsumsi para penderita diabetes.

5. Mengatasi Kanker

Bagi anda yang sedang mencari solusi kanker alami, daun panda menjadi salah satu bahan alami yang sangat baik untuk digunakan. Dalam air rebusan daun pandang mengandung apoptosis, sitotoksik, antimitotik dan juga antiproliferatif yang semuanya sangat baik untuk mencegah bahkan untuk menghentikan pertumbuhan sel kanker.

6. Menetralkan Racun

Untuk menetralkan racun, tidak hanya air kelapa hijau saja yang bisa digunakan namun air rebusan daun pandan juga bisa memberikan efek yang serupa. Manfaat detoksifikasi dari daun pandan sangat baik untuk menetralkan racun khususnya pada organ hati yang sekaligus juga baik digunakan sebagai obat pencahar alami untuk orang dewasa dan bahkan sangat aman bagi anak anak.

7. Mengurangi Nyeri

Daun pandan juga memiliki sifat analgesik sehingga bisa digunakan untuk meredakan rasa nyeri dari sakit kepala, arthritis serta nyeri di bagian dada. Anda bisa minum air rebusan daun pandan sebagai pengganti teh sebanyak dua kali sehari yang juga sangat ampuh untuk mengurangi kram perut.

8. Mengatasi Ketombe dan Rambut Rontok

Air rebusan daun pandan tidak hanya bisa digunakan sebagai solusi penyembuhan penyakit alami, namun juga sangat baik digunakan untuk mengatasi ketombe ringan hingga parah selain banyak juga manfaat air beras untuk rambut. Air rebusan daun pandan juga bisa anda manfaatkan untuk mengatasi rambut rontok sekaligus menyehatkan kulit kepala anda. Oleskan air rebusan daun pandan pada rambut kemudian lakukan pijatan lembut lalu biarkan sampai mengering tanpa perlu dibilas yang bisa anda gunakan setiap kali keramas.

Manfaat air rebusan daun pandan yang memiliki aroma sangat khas ini tidak hanya baik digunakan untuk bidang kuliner, namun terbukti memiliki banyak manfaat lain untuk mengatasi penyakit dan juga menjaga kesehatan rambut yang bisa didapat secara mudah bahkan gratis karena tanaman ini bisa tumbuh dimana saja khususnya di Indonesia.

Sumber: Manfaat.co.id

Share:

Read More

13 Manfaat Nangka Sabrang untuk Kesehatan Manusia

Berbagai macam tumbuhan yang tumbuh di dunia ini diciptakan untuk digunakan dan dimanfaatkan oleh manusia sebaik mungkin. Tidak hanya sekedar untuk memenuhi kebutuhan pangan manusia saja, manfaat tumbuhan bagi manusia juga dapat dimanfaatkan khasiatnya untuk menjaga kesehatan dan menyembuhkan penyakit. Salah satu tumbuhan yang dapat dimanfaatkan khasiatnya untuk kesehatan adalah nangka sabrang, yang juga dikenal sebagai sirsak. Selain dimanfaatkan buahnya, manfaat nangka sabrang untuk kesehatan juga dapat digunakan daunnya. Di bawah ini akan dijelaskan mengenai beberapa manfaat sirsak bagi kesehatan manusia baik dari buah maupun daunnya.

• Menurunkan hipertensi, daun nangka sabrang dapat digunakan sebagai ramuan tradisional yang dapat mengembalikan tekanan darah agar kembali menjadi normal.
• Menurunkan kadar kolesterol, karena buah nangka sabrang mengandung serat yang berfungsi untuk menyerap kolesterol yang berbahaya.
• Menguatkan tulang dan sendi, dengan kandungan vitamin C, kalsium dan fosfor dalam buah nangka sabrang yang bisa menguatkan tulang dan mencegah terjadinya tulang keropos.
• Mengatasi asam urat, dengan mengkonsumsi air rebusan daun nangka sabrang secara teratur dan tidak berlebihan.
• Mencegah penyakit kanker, karena buahnya mengandung zat fitokimia atau dengan ramuan dari campuran manfaat daun manggis dan daun sirsak yang mengandung zat antikanker.
• Mengobati gangguan pernapasan, seperti asma atau sesak napas karena memiliki zat astringen yang menimbulkan efek espektoran, sehingga dapat melegakan saluran pernapasan dengan mengatasi dahak maupun lendir.
• Mencegah penyakit anemia, karena buah nangka sabrang mengandung zat besi yang dapat menangani gejala anemia.
• Meredakan nyeri, oleh kandungan analgesik dalam manfaat nangka sabrang dari daunnya yang dapat menyembuhkan rasa sakit dan nyeri.
• Menyembuhkan diabetes, dengan kandungan zat hipoglikemik dalam daun nangka sabrang yang dapat menurunkan kadar gula yang ada di dalam tubuh.
• Mengatasi migrain, karena mengandung riboflavin dan B2 yang efektif untuk mengatasi sakit kepala terutama migrain secara efektif dan alami.
• Meningkatkan sistem imun, dengan buah nangka sabrang yang kaya akan kandungan vitamin C yang ampuh menangkal radikal bebas dan meningkatkan kekebalan tubuh.
• Meredakan stress, karena buah dan daun nangka sabran terdapat kandungan seperti obat penenang dan antiradang yang dapat menghambat peningkatan hormon penyebab stress.
• Menurunkan berat badan, dengan buah nangka sabrang yang kaya akan serat atau dengan menggunakan manfaat daun sirsak untuk diet dengan merebusnya dengan air.

Selain manfaat di atas, sebenarnya masih banyak khasiat yang bisa diperoleh dari buah dan daun nangka sabrang. Di samping memiliki manfaat yang banyak untuk kesehatan, khasiatnya juga bisa dimanfaatkan untuk kecantikan. Buah nangka sabrang dapat dikonsumsi dengan memakannya begitu saja atau dengan dibuat jus. Sedangkan untuk daun nangka sabrang dapat dibuat ramuan tradisional dengan cara merebusnya. Untuk mendapatkan manfaat daun sirsak untuk kesehatan sebagai ramuan tradisional, berikut adalah langkah pembuatannya:

1. Cuci bersih 5-7 lembar daun sirsak, lalu masukkan ke dalam panci yang telah diisi 3 gelas air.
2. Didihkan sampai air tersisa setengahnya saja, tunggu sampai agak hangat untuk dikonsumsi.
3. Minum ramuan ini 2 kali dalam sehari secara teratur untuk mendapatkan khasiatnya secara maksimal.

Untuk mendapatkan manfaat nangka sabrang dengan daunnya, bisa ditambahkan bahan alami lain seperti madu, kulit manggis dan lain sebagainya untuk melipatgandakan khasiatnya. Demikian ulasan mengenai beberapa manfaat yang bisa didapatkan dari daun dan buah nangka sabrang untuk kesehatan. Semoga bermanfaat.

Sumber: Manfaat.co.id

Share:

Read More

10 Manfaat Minum Air Bawang Putih Untuk Penyakit Ringan Hingga Kronis

Bawang putih merupakan salah satu bumbu dapur dengan bau khas dan menyengat yang sudah sering digunakan untuk memasak dari mulai masakan Asia hingga Amerika. Bawang putih memiliki banyak kandung penting seperti fosfor, magnesium, kalium, kalsium, seng, zat besi, belerang, klorin dan beberapa jenis vitamin seperti vitamin A, vitamin C, vitamin K, tiamin, folat, niacin dan masih banyak lagi. Untuk meningkatkan khasiat bawang putih, banyak orang yang mencampur bawang putih tersebut dengan potongan bawang putih kemudian dihaluskan dan ditambahkan dengan air yang kemudian dijadikan minuman kesehatan.

1. Menjaga Kesehatan Jantung

Dalam penelitian yang dilakukan di Liverpool John Moores University jika air bawang putih sangat baik diminum untuk mencegah penyakit jantung, hipertensi kolesterol tinggi dan juga tekanan darah tinggi. Para peneliti percaya jika bawang putih bisa menghentikan pembekuan darah dan juga penyumbatan pembuluh darah akibat peningkatan stres oksidatif antioksidan. Bawang putih mengandung sulfur dan tinggi akan vitamin C yang bisa mempertahankan tekanan darah sekaligus membantu penyembuhan jaringan dan sel yang rusak karena radikal bebas.

2. Mengatasi Batuk dan Pilek

Bawang putih yang dihaluskan dan dicampur dengan air juga sangat bagus diminum sebagai solusi batuk pilek. Hanya dengan minum air bawang putih secara teratur, maka batuk, pilek dan gejala yang menyertai bisa cepat sembuh dengan cara menghilangkan virus dalllam tubuh.

3. Menurunkan Hipertensi

Minum air bawang putih merupakan ramuan herbal untuk menurunkan tekanan darah tinggi atau hipertensi. Kandungan allicin dalam bawang putih ini bisa melemaskan pembuluh darah sekaligus melawan trombosis dengan cara mengurangi agregasi trombosit.

4. Menurunkan Kadar Kolesterol

Air bawang putih yang mengandung sneyawa allicin ini juga sangat baik dikonsumsi untuk mencegah LDL yakni kolesterol jahat dari pengoksidasi. Semua orang yang memiliki kadar kolesterol tinggi harus minum ramuan ini agar kadar kolesterol bisa dinormalkan kembali.

5. Mencegah Keracunan Logam Berat

Minum air bawang putih bisa mencegah kerusakan organ yang disebabkan karena logam berat. Senyawa belerang dalam bawang putih bisa mengurangi kadar timbal dalam darah sehingga tanda tanda toksisitas seperti sakit kepala dan tekanan darah bisa diatasi sekaligus membantu penyerapan zat besi dan seng dalam darah.

6. Memperbaiki Sistem Pencernaan

Memasukkan air bawang putih dalam diet juga sangat baik dalam mengatasi masalah pencernaan seperti mengembalikan fungsi normal usus, mengatasi iritasi lambung sekaligus sebagai solusi diare.

7. Mengatur Gula Darah

Kegunaan lain dari air bawang putih secara signifikan bisa mengurangi kadar gula darah sehingga baik dikonsumsi penderita diabetes atau orang yang memiliki risiko tinggi terkena diabetes.

8. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Bawang putih mengandung fitonutrien yang bisa membantu mengurangi stres oksidatif sekaligus mencegah kerusakan DNA sehingga sistem kekebalan tubuh bisa diperkuat. Selanjutnya, air herbal ini juga berguna untuk mengurangi kelelahan, meningkatkan energi sekaligus memberikan umur panjang.

9. Mengatasi Asma

Air bawang putih sangat efektif untuk mengobati asma. Air bawang putih yang dicampur dengan susu yang diminum sebelum tidur sangat baik untuk mencegah serangan asma sekaligus juga cocok diminum untuk mengobati infeksi paru paru seperti cystic fibrosis.

10. Mencegah Kanker

Solusi kanker menjadi khasiat berikutnya dari air bawang putih yang bisa menurunkan risiko beberapa jenis kanker seperti lambung, kandung kemih, usus besar, otak, prostat, paru paru, hati dan juga kerongkongan. Air herbal ini bisa mengurangi produksi senyawa karsinogenik sekaligus menurunkan risiko tumor terkait kanker payudara.

Manfaat minum air bawang putih memiliki khasiat luar biasa untuk mengatasi berbagai penyakit ringan hingga berat dengan cara alami tanpa efek samping. Hal yang harus diingat, air bawang putih tetap tidak boleh diminum terlalu berlebihan agar tidak membahayakan bagi tubuh.

Sumber: Manfaat.co.id

Share:

Read More